二子玉川公園ラジオ体操の会です！

設立は2018年3月26日　今年で6年目を迎えました。玉川第一町内会のご支援もいただいております。

日曜日を除いて毎朝やっています。（雨天中止）皆さんご一緒に！

場所：「二子玉川公園」眺望広場（スタバ横）

時間：朝6:20～6：40分

内容：みんなの体操、ラジオ体操ワンポイント講座、ラジオ体操第一、第二。

参加：どなたでも自由参加　お気軽においでください。

地図で確認

世田谷区玉川1－16

目印はスタバックス！

日の出とともに多摩川に朝霧

体操会場から見る富士山

問い合わせ：

玉川1丁目地区民生委員

連絡先：090-5998-1560

会の趣旨・体操する仲間達

〇　笑顔で声かけあえば、新しい朝が来る。

〇　コロナ感染症を防ぐためにマスクは必ず付けて、距離を保って体操します。

〇　毎朝の体操は筋肉の衰えを防ぎ、すがすがしく免疫力を保ちます。筋肉は意識して動かすと効果抜群、正しい呼吸法も大切です。

私たちがスタンプ押します。

参加者が母国インドに帰る送別会

講師・関係者

火・木・土担当

毛利　稔氏

北海道出身

1級ラジオ体操指導士

月・水・金担当

津村智子氏

東京都出身

1級ラジオ体操指導士

左から町会長、津村講師、当会長

ラジオ体操・みんなの体操指導者講習会

二子玉川公園ラジオ体操の会からの参加者の面々。

（2022年4月10日）

お疲れ様です😆🎵🎵

等々力⏩

野毛町公園ラジオ体操会リポート

指導員は３人

津村智子さん

成澤美佳さん

芝原み抄子さん

毎週金曜日、午前9時から実施

音源は(あんすこさん担当)

パワースポットの野毛大塚古墳を背景にして開始9時。

令和7年最初の体操でした。

５分程度の準備運動で身体をほぐし、ラジオ体操のワンポイント講座

説明を聞いて、実践。ご参加の皆さま。呼吸を意識しながら動きました。

玉川野毛町公園全景

2023年４月27日

今日は木曜日、午前9時に玉川野毛公園に行って来ました。このラジオ体操会場はテニスコート、野球場その他運動施設があり、羽根木公園と似ています。公園内には、野毛大塚古墳があり、そのふもとで体操をします。会はあんしんすこやかセンター、社会福祉協議会、まちづくりセンターの3団体が後押ししてくれています。参加者は徐々に増えて現在25人前後。まだまだこれからです。

指導員　吉川松男